MBSR

Mindfulness Based stress reduction

Reduction du stress basee sur

LA PLEINE CONSCIENCE

Bienvenue sur ce site dédié aux pratiques de Pleine conscience et au protocole MBSR

la pleine conscience

Entrez dans le monde de la pleine conscience par le biais de :

  • séances de méditation hebdomadaires ou de stages ponctuels pour un apprentissage progressif,

  • la participation à un atelier de réduction du stress par la pleine conscience selon le protocole MBSR pour un apprentissage intensif en 8 semaines .

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Séance de

2H30

CALENDRIER 
 
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OCTOBRE-NOVEMBRE

TERMINE

FEVRIER-MARS

TERMINE

Séances : 03/10/20 - 10/10/20 - 17/10/20 - 24/10/20 - 07/11/20 - 14/11/20- 21/11/20 - 28/11/20

 

Séances les samedis de 9H00 à 12H00 à Blanquefort (33)

Journée de pleine conscience le dimanche 15 novembre 2020 de 10H à 16H30.

Séances : 30/01/21 - 06/02/21 - 13/02/21 - 27/02/21 - 06/03/21 - 13/03/21 - 20/03/21 - 27/03/21 

 

Séances les samedis de 9H00 à 12H00 à Blanquefort (33).

Journée de pleine conscience le dimanche 14 mars 2021 de 10H00 à 16H30.

 
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Parempuyre

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Tous les vendredis de

19H à 20H15*

Reprise en visio
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Floirac

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Tous les lundis de

13H30 à 14H45*

Annulé

* sauf vacances scolaires

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Blanquefort

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Samedi de 14H à 17H

  • Pendant la crise de la Covid, me téléphoner

Venez nous rejoindre pour un approfondissement et un soutien dans votre pratique de la Pleine Conscience, sous toutes ses formes (méditations formelles assises ou actives, marches méditatives, mouvements en conscience, visualisations…)

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Blanquefort

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Date à définir

Séance 

méditation

Meditation MBSR Gironde Happytherapies
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Bassin d'Arcachon

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Date à définir

Suspendu / gestes barrière
Aquitaine
 
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CONTACT

Anne BILLA-PETREAU

Deux adresses sur la métropole de Bordeaux :

Impasse ZA Landegrand, 33290 Parempuyre

et

35 bis Avenue Hubert Dubedout, 33270 Floirac

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