Bienvenue sur ce site dédié aux pratiques de Pleine conscience et au protocole MBSR

la
pleine conscience

Entrez dans le monde de la pleine conscience par le biais de :

  • séances de méditation hebdomadaires ou de stages ponctuels pour un apprentissage progressif,

  • la participation à un atelier de réduction du stress par la pleine conscience selon le protocole MBSR pour un apprentissage intensif en 8 semaines .

Séance de

2H30

CALENDRIER 
 

FEVRIER-MARS

OCTOBRE-NOVEMBRE

MAI-JUIN

Séances : 05/10/19 - 12/10/19 - 19/10/19 - 26/10/19 - 09/11/19 - 16/11/19- 23/11/19 - 30/11/19

Séances : 01/02/20 - 08/02/20 - 15/02/20 - 22/02/20 - 29/02/20 - 14/03/20 - 21/03/20 - 28/03/20

Séances : 16/05/20 - 23/05/20 - 30/05/20 - 06/06/20 - 13/06/20 - 20/06/20- 27/06/20 - 04/07/20

 

Séances les samedis de 9H00 à 12H00 à Blanquefort (33)

Journée de pleine conscience le dimanche 17 novembre 2019 de 10H00 à 16H30.

 

Séances les samedis de 9H00 à 12H00 à Blanquefort (33).

Journée de pleine conscience le dimanche 15 mars 2020 de 10H00 à 16H30.

 

Séances les samedis de 9H00 à 12H00 à Blanquefort (33).

Journée de pleine conscience le dimanche 26 juin 2020 de 10H00 à 16H30.

 

Parempuyre

Tous les vendredis de

19H à 20H15*

Floirac

Tous les lundis de

13H30 à 14H45*

* sauf vacances scolaires

Blanquefort

Samedi :

  • 16/05/20 de 14H00 à 17H00

Venez nous rejoindre pour un approfondissement et un soutien dans votre pratique de la Pleine Conscience, sous toutes ses formes (méditations formelles assises ou actives, marches méditatives, mouvements en conscience, visualisations…)

Blanquefort

21/06/2020

Séance 

méditation

Bassin d'Arcachon

Date à définir

Aquitaine
 

Pendant la crise sanitaire liée au COVID-19, vous pouvez me contacter également pour  des séances à distance.

CONTACT

Anne BILLA-PETREAU

Deux adresses sur la métropole de Bordeaux :

et

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